臼蓋形成不全や変形性股関節症による股関節痛は、筋膜リリース注射（fasciaリリース）とMEC食で改善します。
- 2017/10/28
- 17:49
臼蓋形成不全や変形性股関節症による股関節痛は、筋膜リリース注射（fasciaリリース）とMEC食で改善します。
最近、来院された股関節痛と腰痛の患者さん。腸腰筋（腸骨筋と大腰筋）、内転筋、中殿筋を筋膜リリース注射。すると痛みが激減しました。
さらに効果を持続させるためには、単に運動しただけではダメです。MEC食（肉、卵、チーズ中心の食事）で筋肉つけて、体重を減らすと股関節への負担が減り、股関節痛や腰痛が改善します。
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